糖尿病友会蒸米饭时加这几步，饭后血糖“稳如泰山”！
嗨，亲爱的糖友们！是不是每次看到香喷喷的白米饭，内心都在天人交战？ 想吃，又怕血糖“蹭蹭”往上涨？ 别担心！今天就来给大家...
健康
从身体养护到心态调节，用科学方式守护你的健康与美丽。
精准打击身体里的“坏”脂肪，让心脏更显年轻态！
您知道吗？心脏也有自己的“年龄”。有的人才50岁，但心脏已经60岁了；而有的人已经60岁，心脏却能媲美40多岁的中年人。为什么会有...
“成人药减半，偏方更安全？”医生详解儿童用药常见误区
近日，一名出生仅12天的婴儿因家人误喂过量退烧药“对乙酰氨基酚”（扑热息痛）中毒，被紧急送往潍坊市妇幼保健院新生儿科救治。血...
这项运动能帮孩子长高，还对眼睛好，但 4 岁前真不建议学
这项运动就是 跳绳。 可能爸妈们都正在经历 / 听说过，如今不少小学，甚至很多地方从幼儿园大班，就开始将跳绳纳入体育教学和考...
一种药食同源的药物——怀山药
秋冬进补季节，我们的中医专家给介绍一种药食同源的补气佳品——怀山药，怀山药是焦作市温县一带出产的铁棍山药，温县古代为怀庆...
宝宝刚出生不久就变“小黄人”？新手爸妈用好三招科学“褪黄”
当刚出生不久的小宝宝皮肤渐渐泛黄，眼白也染上一丝淡黄时，许多家长都会感到焦虑和不安。顺义妇儿医院产科护师孙亚男介绍，宝宝...
毁容式坏牙！别让“乳牙迟早要换”的误区坑了娃
“哎呀，乳牙反正要换的，坏就坏了吧！”这句话是不是很耳熟？然而作为一名儿童口腔医生，我在门诊中最常听到的却是“医生，快给孩...
奶奶“白酒冲奶”给满月孩子喝，大半天才发现，医生：洗胃没用了
对于婴儿来说，最主要的食物是奶，而给婴儿冲奶的水也是很关键的。建议是用烧开的白开水放凉冲奶给孩子喝。 有家长自作主张地觉得...
科学减肥饮食：控热量而非过度节食
提到减肥，很多人第一反应是 “少吃”，但真正的减肥核心，是让摄入的热量小于消耗的热量，这才是体重下降的关键逻辑。不过，“控制...
秋分后鼻炎高发：从中医视角解析成因，教你科学应对
随着秋分节气到来，昼夜温差逐渐拉大，空气湿度降低，鼻炎也进入一年中的高发期。街头巷尾，不少人频繁掏纸巾、揉鼻子，打喷嚏、流...