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当 28 岁的厨师丁某被 180
很多人好奇喝老酸奶能否减肥，答案是
传统减重模式中 “管住嘴、迈开腿
随着 “以瘦为美” 的审美潮流蔓延
“每天咬牙快跑 5 公里，体重却纹
随着健康饮食理念的普及，色彩清新、
一张电梯自拍让 47 岁的吴建豪登
“晚上不吃饭就能瘦”“减肥只能啃黄瓜生
寒风起时，街巷间总能瞥见那抹晶莹的
“每天一杯普洱茶，月瘦十斤不反弹”“
