千万不要再用棉花棒掏耳朵了
耳朵非常敏感、脆弱，掏的时候稍微不注意，就可能导致听力下降、耳朵感染，甚至还可能引发永久性的伤害。虽然大家都知道，但不少人...
健康
从身体养护到心态调节，用科学方式守护你的健康与美丽。
吃早餐有禁忌吗
早餐对于很多上班族来说总是吃得相当简单，但是其实早餐应该吃得好，而且不吃早餐是有害健康的。 那么早餐应该怎么吃呢?吃早餐的...
人体有个安眠穴
随着现代生活节奏的加快，人们每天都在忙碌，还有一些经常加班的人士，经常会辗转反侧难以入睡，都为睡不着觉感到烦恼不已。 对...
它比牛奶和鸡蛋更营养
花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称之为“长生果”，并且和黄豆一同被誉为“植物肉”“素中之荤”。 中老年人补充营养除了必...
夏季吃茄子能治疗7种疾病
茄子的功效有什么？茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积...
为什么人体的衰老从“肩颈开始”
因为肩颈是病邪最易瘀堵的地方，是致病的关键。万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水...
会做饭的男人
所谓夫妻，就是相爱的两个人在平凡的日子里同甘共苦、携手白头。会做饭的男人知道，在爱情的词典里，“家庭主妇”不是妻子的天职、“...
早上喝凉开水与温开水
很多养生节目提倡早晨喝凉水，很多年以来，流行一个保健观点，早晨起床后喝上一大杯凉开水，认为如此对身体有五大好处： 1、补充...
想煮排骨汤来补钙
很多家庭为帮青春期的孩子长高，都会煮排骨汤来帮他们补钙。想要达到最好的补钙效果，建议最好不要放太多盐。 专家研究发现，补钙...
睡觉出汗可不是小事
医学上将在睡眠中出汗、醒后即止，称之为“盗汗”。专家表示，盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的...