随着我国社会经济的快速发展与生活方式的深刻转变，肥胖已不再是个别现象，而是演变为影响全民健康的公共卫生难题。数据显示，当前我国成人中超重和肥胖率合计已超过 50%，其中肥胖者比例超过 16%—— 这意味着每 6 个成人中就有 1 人正面临肥胖困扰。然而，与严峻的肥胖现状形成鲜明对比的是，公众对肥胖的认知普遍存在偏差，绝大多数人仍将其视为 “身材不好” 的外观问题，忽视了其作为慢性疾病的本质属性，这种认知滞后不仅延误了个人健康管理，更加剧了肥胖对个体与公共卫生体系的双重负担，提升全民肥胖认知水平已成为当下刻不容缓的任务。
公众对肥胖的认知误区，首先体现在对其 “疾病属性” 的忽视上。在日常生活中，“胖点显富态”“减肥只是为了好看” 等观念仍广泛存在，许多人将肥胖等同于 “饮食不节制”“不爱运动” 的生活习惯问题，却未意识到肥胖本身就是一种需要重视的慢性疾病。世界卫生组织早已将肥胖列为全球四大慢性疾病之一，它并非单纯的体重超标，而是体内脂肪堆积过多或分布异常，进而引发一系列健康问题的病理状态。例如，肥胖者患 2 型糖尿病的风险是正常体重人群的 3-7 倍，高血压、高血脂的患病率也显著高于常人，甚至还会增加乳腺癌、结直肠癌等恶性肿瘤的发病概率。更值得警惕的是，肥胖带来的健康危害具有 “累积性”，初期可能仅表现为体重增加，但若长期忽视，会逐渐损伤心血管、代谢、骨骼等多个系统，最终导致不可逆的健康损伤，这远非 “外观不好看” 所能概括。
社会生活方式的转变，进一步加剧了肥胖问题的恶化态势，也让认知不足的危害愈发凸显。过去十年间，我国居民的饮食结构从 “粗粮为主、清淡少油” 转向 “高糖、高油、高热量” 的精细化饮食，外卖、快餐的普及让高热量食物触手可及；同时，久坐办公、缺乏运动的生活模式成为主流，电梯取代楼梯、汽车取代步行，导致人体能量消耗大幅减少。这种 “高摄入、低消耗” 的失衡状态，使得肥胖人群规模持续扩大，且呈现出 “年轻化” 趋势 —— 青少年肥胖率逐年攀升，儿童期肥胖不仅影响生长发育，还会增加成年后患慢性疾病的风险。然而，由于公众认知不足，许多家庭仍未建立科学的饮食与运动观念，家长对孩子 “能吃是福” 的纵容、成年人对 “偶尔多吃没关系” 的放任，都在无形中推动肥胖问题的蔓延，形成 “认知偏差 – 不良习惯 – 肥胖加剧” 的恶性循环。