春节临近，美甲成为不少人打造“新年精致感”的首选，指尖一抹亮色，便能解锁满满好心情。但这份看似无害的美丽背后，却暗藏诸多健康隐患，每一次美甲的打磨、上色、烤灯与卸甲，都可能悄悄伤害我们的身体，其危害远比想象中更隐蔽、更持久，值得每一位爱美的人警惕。
美甲最直观的伤害，首先指向指甲本身。健康指甲厚度仅0.5-0.7毫米，为了让甲油胶更牢固，美甲师常会用力打磨甲面，单次打磨就会去除约0.1毫米的角质层。这就像给指甲“扒皮”，会导致甲层水分和脂质流失，让原本坚韧的指甲逐渐变薄、变脆，失去天然韧性，变得一折就断，表面还会出现纵嵴、沟裂，光泽感彻底消失。更有甚者，美甲师为追求效果强行推掉或切除甲小皮，破坏指甲的天然屏障，让细菌、真菌有机可乘，诱发甲沟炎，严重时会红肿化脓、疼痛难忍。
美甲的伤害不止于指尖，还会波及皮肤与全身。美甲工具多人混用、消毒不到位的现象十分普遍，未经严格消毒的砂条、剪刀等，可能残留上一位顾客的皮屑和细菌，通过甲面微小伤口侵入，引发真菌感染，甚至诱发灰指甲，治疗起来十分繁琐。同时，劣质甲油胶和卸甲液中含有的丙酮、甲醛、甲苯等化学物质，不仅会刺激皮肤，引发接触性皮炎，还会挥发到空气中，被吸入后可能诱发或加重哮喘等呼吸系统疾病，长期接触更有潜在健康风险。
容易被忽视的是，美甲灯的紫外线还会造成“隐形伤害”。美甲灯发射的UVA光线穿透力强，每次照射30秒至2分钟，长期频繁使用，相当于让手部皮肤反复做“紫外线浴”，会加速皮肤变黑、老化，甚至增加皮肤癌的发病风险，同时还可能损伤眼底细胞，影响眼部健康。此外，做完美甲后，甲油会遮挡指甲内侧，成为细菌的“藏身之地”，日常进食、做家务时，细菌可能被带入体内，进一步影响身体健康。
很多人认为“偶尔做一次美甲没关系”，但美甲损伤多为累积性，一次不当操作就可能留下隐患。指尖的美丽不应以牺牲健康为代价，建议大家减少美甲频率，两次美甲间隔至少1个月，选择正规美甲店和合格产品，美甲时及时制止过度打磨等不当操作。毕竟，健康的原生指甲，才是最动人的底色。