我们常说脾胃脾胃，就和肝胆相照一样，脾和胃也是亲密无间的。
脾、胃，相辅相成 熊春锦先生所著《道医学》说：“脾主升，胃主降，相反相成。” 胃主受纳，脾主运化，两者之间的关系是脾为胃行其津...
健康
从身体养护到心态调节，用科学方式守护你的健康与美丽。
“紫色叶子”全身都是宝！
很多癌症患者都常常这样告诉笔者：“我们每天的主要任务就是吃药，有抗癌的、保肝的、升白细胞的、还有各种营养保健品．．．吃这么...
睡前10分钟促康复！
俗话说“人活一口气”，说的就是人的精气神。气血充足，生命力就旺盛；气血不足，体力精力都会下降。 在中医看来，有一个补气血的方...
营养丰富的低糖水果肠道的“清洁工”
雪莲果，相信有些患友并不陌生，但很多人却未曾听闻过。其实它是日常生活中比较常见的一种食物，既可以当水果吃，也可以当做蔬菜...
我们都知道暴怒，容易导致肝气横逆，有损身体健康。
那么，还有一类人，她们从来不发脾气，或者说是，生气了却一声不吭，表面从不表现出来，什么都憋在心里，那一样会造成肝...
助晚期癌患，康复多年的2大“秘法”！
我们每个人的人生都不会一帆风顺，无论何种境地都不要丧失信心，不要绝望。 因为在绝境的黑暗中，你会看见你的守护天使，她们要...
意即要全盘了解疾病；“智”，“知”下有“日”，时时运用知识。
我们说要智慧地应对疾病，首先取决于要善于运用智慧。而要善于运用智慧，就要寻求智慧之根。 意即要全盘了解疾病；“智”，“知”下有...
减少盐，而不是味道：学会科学减盐，保护心血管健康！
对于40至60岁的中老年人来说，了解这些信息尤为重要，因为他们正处于高风险年龄段，需要更加关注自己的饮食与健康。 首先，过量...
营养师公布，蛋白质、碳水化合物比例 ，为什么你的健康饮食是错的？
在今天的饮食文化中，我们经常听到“健康饮食”的标榜，无论是在流行的健身杂志还是社交媒体上。然而，营养专家指出，许多所谓的健...
32岁李小姐，怀孕测试未显阳性，例假却迟迟不来，究竟为何？
32岁李小姐，遇到了一个让她百思不得其解的问题——她的月经迟到了，而且怀孕测试说“不是我干的”。 一个月前，她和男友享受了一次...