健康 入伏后一定要喝“三豆汤” 2025年1月23日 tao, ying 末伏:年8月16日至年8月25日 将绿豆、黑豆、赤豆等量混合在一起,一份“三豆”加三份水,小火煮烂,每日食用1―2次,每次1碗。黑豆有补肾益精清热之功。绿豆有清热解毒消暑的作用。赤豆有清热利尿消肿疗效。三豆使用,实为解暑、清热、祛湿、防病的消暑佳品。 【三伏要喝三豆汤】祛火、解乏、消痱子 Pages: 1 2 3