* * @link https://developer.wordpress.org/themes/basics/template-hierarchy/#single-post * * @package fairy */ get_header(); global $fairy_theme_options; ?>

国人自研降脂新药获批,3个月用一次

2、黄色斑块

面部、手部在近期突然出现黄色的小斑块,或是手掌出现了黄橘色条纹,都可能是血脂过高的信号。

3、眼球异常

眼球旁边突然出现宽1~2mm的灰白色圆环、弧形半圆弧,且会随着时间的延长加深颜色。

4、突发视力模糊

当体内血脂水平过高时,会一定程度影响眼周的血液供应,当眼周供血不足时会引起视物模糊、视力下降的症状出现。

三、不想血脂升高,尽量少吃4种食物

提到降血脂,很多人第一反应就是控制胆固醇,而首当其首被当作“罪魁祸首”的就是猪肉了。事实上,猪肉中的胆固醇含量虽然不可忽视,但并非最高,关键在于我们如何选择和食用。

一般情况下,胆固醇含量>200mg/100g的食物才是高胆固醇的食物。而猪肉的胆固醇含量并没有达到这个标准,即便是肥猪肉的胆固醇含量也仅有109mg/100g,瘦猪肉仅有81mg/100g。

然而,真正的“高胆固醇大户”往往藏在平时不容易注意到的地方。比如下面这些食物,您是否也爱吃呢?

1、动物脑

动物脑是胆固醇含量非常高的食物,100g的胆固醇含量均在2000mg以上,对血脂水平十分不友好。

2、干制海产品

干贝、干鱿鱼、干鲍鱼等食物的胆固醇含量是新鲜时的3~4倍,100g新鲜鱿鱼的胆固醇含量在233mg左右,干鱿鱼的则为871mg,是名副其实的胆固醇大户。

3、动物内脏

动物内脏的胆固醇含量也不低,100g的含量在400~1000mg不等,经常食用很容易导致血脂上升、身体肥胖。

4、老火汤

烹饪时间越久的汤品,内里的嘌呤、胆固醇含量就越高,且炖煮时间长容易让营养流失。建议日常炖汤尽量控制在1~2小时内,不要长时间炖煮。

血脂水平上升初期一般不会有明显症状,但也要引起重视,别等到症状出现后才重视,那时候很可能就晚了。